冬季敏感肌肤护理方法，这样做安全不易过敏

　　敏感肌肤在冬季换季时很容易产生过敏症状，脸部不适之感易产生泛红等状况。由于敏感肌肤的敏感度，因此许多 敏感肌肤的女生在面临着换季时常常会很苦恼。怕自身不留意便会过敏症状，怕自身一不小心便会起红血丝等等。实际上在冬季敏感肌护理，也是有相应的办法的。只要用好方法就不怕换季时过敏症状泛红了!

　　1.脸部合理清洁

　　皮肤毛孔中的污垢是引起敏感肌肤过敏症状发炎的主要因素，可是在洗脸时却不可以为此过分清洗，不然皮肤的皮脂层被损坏可使皮肤更容易过敏。洗脸时最好不要选取碱性成分以及清洁能力强的产品，应当选取弱酸性的洗脸产品。碱性太强很容易造成损伤。敏感性肌肤应当优先选择温和且偏微酸性的低泡洗脸产品，才不容易过分清洗导致敏感肌肤皮质膜更加敏感脆弱。

　　2.适度采用去角质产品

　　敏感性肌肤的角质层相比一般人都要薄，而且还很容易对外来物产生敏感，因此要是过分使劲的揉搓和粗糙的磨砂粒都是会对敏感性肌肤造成损伤。敏感肌肤不可以过分经常采用去角质产品，选取去角质产品以温和为好，频率可为一周一次或一月二至三次。

　　3.敷面膜当心时长过度

　　进入冬季时间段以后，适度更换采用保湿补水力度强的护肤品是一种非常好的做法。既这样就少不了采用补水保湿面膜，可是敷面膜时时间最好不要过长。敷面膜超出二十分钟以后，皮肤无法吸收面膜中的营养成分反倒是会被吸收掉皮肤的水分。敷面膜的时长最好是控制在十五-二十分钟，一周使用一次就好。经常使用面膜会使皮肤逐渐失去自我修复的保湿能力。

　　4.饮食搭配均衡化少吃油腻辛辣

　　敏感肌肤的女生在饮食搭配上应当留意均衡营养，可以多补充富含维生素C、维生素A的食物和芝麻、黄豆等含有不饱和脂肪酸的食物。尽量避免吃油腻辛辣食物，更尽可能不要喝酒。保持良好的通风以及舒适的温度也是必须的。这样才能由里到外调理敏感肌肤。